ダンスの個人レッスン

　友人のAさんからダンスの個人レッスンを受けています。先ずお手本の踊りと注意点をLINE動画で送ってもらい、それを見て私があちこちで練習し、成果を撮影した動画をLINEで返して…。

　今は基本的な動き、基礎中の基礎みたいです。昨日のレッスン１は「エイトカウントを数えよう」、今日のレッスン２は「リズムにのろう（ダウン）」です。今日の動きはシングルダブルの組み合わせで、動画のようなダンスになりました。単調になりがちなウォーキングも、ダンス・レッスンをはさむと、また別の筋肉が刺激されて…、何だかいい感じです。

　私の新しいソロ活です。街なかでウォーキング中に踊りだす人がいたら…。
※ブログの動画が動きません。フェイスブックでは踊ってます。