楽しみなゴミ出し

　明日の朝は、月１回のペットボトル収集日。拾って集めて５袋になりました。集積所まで往復４００ｍ。１袋ずつ持って歩くと２kmで３０００歩です。ああ、楽しみー！。

　以前はゴミ出しをしたことがなくて…、隣の家に回覧板を届ける時も自動車でした。それがウォーキングを始め、習慣化した昨年あたりから一変しました。歩くことが楽しくなり、毎日できるだけ歩く時間を作りたいと思うようになって、家の中の細々した家事、農作業、ご用足し、とにかく歩いています。明日は資源の再生活動に参加できる喜び、加えてウォーキングで３０００歩上乗せです。楽しくて早起きしそう。

　カラダはココロをつくる、体を動かすと、何でも楽しめる心が育つのかも…。