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「今日はどうなさいますか？」と理容師さん。「えっ？、どうにかなるの？」と思いながら、「丸刈り２ミリでお願いします」と私。それにしても、この椅子、この石鹸の香り…。
やっぱり床屋さんが大好きです。所要で訪ねた町を散歩していて、昔からの床屋さんを見つけると入りたくなります。ご年輩のおじいさんとかおばあさんがいて、丁寧に髪を切り、髭を剃り、耳掃除をしたりマッサージをしたり、差し障りのない世間話も絶妙で…。そんな床屋さんは、ささくれた感情や崩れた体調を整えてくれる、まるで町医者のような存在です。昔、ヨーロッパでは理容師さんが外科医師を兼ねていたと言いますから、この安心感も合点がいきます。
床屋さんのクルクル看板は、赤（動脈）・青（静脈）・白（包帯）を表しているそうで…。月に１度、父を床屋さんに連れて行きますが、帰りは見違えるほど元気になります。なるほど。
明日の朝は、月１回のペットボトル収集日。拾って集めて５袋になりました。集積所まで往復４００ｍ。１袋ずつ持って歩くと２kmで３０００歩です。ああ、楽しみー！。
以前はゴミ出しをしたことがなくて…、隣の家に回覧板を届ける時も自動車でした。それがウォーキングを始め、習慣化した昨年あたりから一変しました。歩くことが楽しくなり、毎日できるだけ歩く時間を作りたいと思うようになって、家の中の細々した家事、農作業、ご用足し、とにかく歩いています。明日は資源の再生活動に参加できる喜び、加えてウォーキングで３０００歩上乗せです。楽しくて早起きしそう。
カラダはココロをつくる、体を動かすと、何でも楽しめる心が育つのかも…。
各地でお話しをさせていただき、本当にありがとうございます。最近は質問のお答えにこんなことを言っています。なりたい自分に近づくには、一歩を踏み出す以外にないかなと…。
皆さんの前で分かったようなお話しをしていますが、でも…、私自身ちゃんと実行できていないので申し訳ありません。無理はしないで、自分と周囲と折り合いをつけながら、ゆっくりじっくり行きましょう。
この１０日は、秋田市・河辺の郷自治協議会が主催するカワベリアセミナーです。伝説に込められた先人のメッセージをお話しできたらと思います。ご来場をお待ちします。
明日は公立高校１次募集の学力検査日。受験する皆さん全員の合格を祈願して、摩利支天さま（仙北市内）を訪ねました。摩利支天さまは開運勝利の守護神で、本当にご利益が高く…。
私、選挙では必ず参拝しました。負け知らずは摩利支天さまのご加護があってこそ…。戦神として戦国武将に信仰されてきた実力はお墨付きです。そんなこともあり、お供えには刀（おもちゃ）が欠かせません。それにお米、お酒、お塩など。気力や体力、さらに財力までお世話になれる有り難い存在です。きっと受験生全員を合格へ導いてくれます。
知る人ぞ知る摩利支天さま。長いお付き合いに甘え、少し欲張って一般社団法人の仕事もお願いしました。どうぞよろしくお願いします。
仙北市角館町内の雛めぐりも今日が最終日。展示をいただく数軒を駆け足で訪ねました。写真は安藤家蔵座敷のお雛さまです。素敵だなあ。ホワイトリボンランとお雛さまの共演は…。
たぶん初めてかと…。お店の中は外国からのお客さまでいっぱい、町中でも多くの海外の皆さまとすれ違いました。もし「お雛さまって何？」と聞かれたら、英語でどう答えたら良いのか不安になって…、備えあれば、で、事前にスマホで検索してみました。桃の節句はガールズ・デイ、雛人形はヒナ・ニンギョウ、なるほどなるほど。
でも…、誰からも声をかけてもらえなくて、ちょっと残念です。
ホワイトリボンラン秋田拠点の門脇光浩です。今日は田沢湖で皆さんとレイク・ランの予定でしたが、大荒れの天候でこれを断念し、それぞれがバーチャル・ランを行っています。
ホワイトリボンランは、ホワイトリボンの支援の輪を広げようと、国際協力NGOジョイセフが立ち上げたチャリティアクションです。３月８日の国際女性デーに向け、公式Tシャツを着て各地を走ります。エントリー費の収益金は世界の女性の命と健康を守る活動に役立てられます。今日は県内外から３０人以上の皆さんが田沢湖畔を走る予定でした。レイク・ランは中止となりましたが、インスタグラムとの連携で、３月中は公式Tシャツを着て走る姿をアップすれば、さらに１００円を寄付できる仕組みです。
ランナーの皆さん、頑張って走りましょう。ランナーをお見かけした皆さんはご声援をお願いします。
ABS秋田放送「えび☆ステ」今週のひとこと。午前に大谷翔平さんの結婚会見があって、それで二刀流と書きたかった…、だけではありません。最近からだとこころの関係で感じた…。
共通項が二刀流でした。それで真ん中に二刀流と書きましたが、読み順は「からだ こころ 二刀流」です。さて心理学を研究する皆さんの多くは、体と心の関係をテーマにしていて…、“思考（心）は筋肉（体）に影響を与える”と考えてきたようです。なるほど、確かにそうです。でも…、逆のパターンもあると最近は思えています。特集に登場した鈴木絢音さんは、乃木坂時代の歌とダンスの猛レッスンでプロ根性がついたと…。大谷翔平さんは、見事な身体を作り上げたことで成績も精神も充実し、野球と恋愛の二刀流が叶ったと評価する人もいるほどです。
私は日課の２万歩ウォーキングで目標体重に近づいています。日常の家事や農作業も全く苦にならず、逆に好奇心が膨張するばかり。歩いている時に、モヤモヤしていた疑問の解決策を思いつくことも少なくありません。体が心を作っている、または育てている、そんな気がしています。ベクトルで言えば「心→体」もあり、「体→心」もありです。はい、二刀流です。
